آموزش دفاع شخصی کودکان

کمک به کودکان برای توسعه مهارت های مفید جسمی و ذهنی یکی از بزرگترین چالش هایی است که والدین با آن مواجه هستند. چالش در مورد تربیت کودکانی است که باید برای مقابله با موانع دنیای واقعی و خطرات دنیای واقعی مجهز باشند. صادقانه بگوییم، این یک پیشنهاد استرس زا و تا حدودی ترسناک است.
چیزی که حتی دشوارتر است پیدا کردن فعالیتی برای کودکان است که مهارت‌های فیزیکی و ذهنی مفیدی را ایجاد کند و چیزی است که کودکان واقعاً می‌خواهند انجام دهند. متقاعد کردن برخی از کودکان که رفتن به جایی برای انجام کاری از ماندن در خانه و بازی با کامپیوتر یا تبلت سرگرم‌کننده‌تر و یا لذت‌بخش‌تر است، واقعا سخت است.

چرا کودکان باید دفاع شخصی یاد بگیرند؟

هنرهای رزمی و آموزش دفاع شخصی، فعالیتی است که بسیاری از والدین برای فرزندان خود انتخاب می کنند، زیرا درک اینکه کودکان باید بدانند چگونه از خود در برابر “افراد بد” محافظت کنند، تا حدودی آسان است.
انتخاب‌های بی‌شماری برای کلاس‌های دفاع شخصی کودکان وجود دارد و تنوع آنچه ارائه می‌شود در واقع آنچه در مورد دفاع شخصی مهم است را کمرنگ می‌کند. این فقط به این نیست که کودکان را وارد کلاس دفاع شخصی یا هنرهای رزمی کنید، بلکه در مورد این است که کودکان را به کلاس مناسب با مربیان خبره ای ببرید که نوع آموزش مناسب را ارائه می دهند.
اگر سیستم روشنی برای یادگیری و آموزش برنامه وجود نداشته باشد، آموزش مهارت های دفاع شخصی به کودکان باعث اتلاف وقت خواهد شد.

کلاس های دفاع شخصی استاد اولاد بهترین کلاس های دفاع شخصی برای کودکان هستند. این واقعاً به هدف نهایی از جذب کودکان به کلاس‌های دفاع شخصی کودکان برمی‌گردد. توسعه مهارت های فیزیکی و ذهنی مفیدی که در نهایت در دنیای واقعی ارزشمند خواهد بود. هر پدر و مادری از این می ترسند که فرزندانشان مورد آزار و اذیت یا ضرب و شتم یا حمله قرار بگیرند و نمی دانند چگونه به خود کمک کنند یا از آنها دفاع کنند. این ترس وجود دارد که کودکان دفاع شخصی را در کلاس های دفاع شخصی کودکان یاد بگیرند و از این مهارت ها برای آسیب رساندن به کودکانی دیگر استفاده کنند.

دفاع شخصی کودکان

در آکادمی استاد اولاد آموزش دفاع شخصی مبتنی بر واقعیت برای بزرگسالان و کودکان برگزار می شود. کلاس‌های دفاع شخصی کودکان و کلاس‌های آموزشی مبارزه برای کودکان، ریشه در سیستمی دارد که به‌طور خاص طراحی شده است تا یادگیری آن آسان باشد و در شرایط استرس زا به راحتی به خاطر آورده شود.
کلاس های دفاع شخصی کودکان در این آکادمی توسط مربیان خبره معتبر تدریس می شود. آنها به کودکان کلاس های دفاع شخصی را به شیوه ای سرگرم کننده و همچنین چالش برانگیز آموزش می دهند. کودکان مهارت‌های جسمی و ذهنی را یاد می‌گیرند که به آنها این آگاهی را می‌دهد که از مشکلات دور بمانند و فقط اگر راه دیگری برای خروج از یک موقعیت وجود نداشته باشد، مقابله کنند.
کلاس‌های دفاع شخصی کودکان فقط هنرهای رزمی نیستند، بلکه روشی سیستماتیک برای ایجاد مهارت‌هایی هستند که کودکان را ایمن و قوی می‌کنند.
مهارت های بدنی در کلاس های دفاع شخصی کودکان
اساس کلاس های دفاع شخصی در سراسر جهان برای بزرگسالان “مبارزه” یا تکنیک های ضربه ای است. برای کودکان دقیقا همینطور است. دانش‌آموزان در کلاس‌های دفاع شخصی کودکان یاد می‌گیرند که از مشت، لگد، زانو، آرنج و موارد دیگر برای مقابله با مهاجم استفاده کنند. زمانی که ایده دفاع از خود را برای بزرگسالان یا کودکان در نظر می گیریم، فردی که از خود دفاع می کند باید توانایی آسیب رساندن به شخصی را داشته باشد که سعی دارد به او آسیب فیزیکی وارد کند.
در کلاس‌های دفاع شخصی کودکان، داشتن یک رویکرد سیستماتیک برای آموزش و توسعه این مهارت‌ها و تکنیک‌های مهم بسیار مهم است. کلاس‌ دفاع شخصی کودکان وقت خود را صرف تمرین‌های تشریفاتی مانند فرم‌ها یا کاتا نمی‌کنند. هیچ عنصر عرفانی و باطنی وجود ندارد. به کودکان در کلاس‌های دفاع شخصی آموزش داده می‌شود که چگونه در یک موضع جنگی اساسی قرار بگیرند و از تکنیک‌های ضربتی برای دفاع از خود استفاده کنند.
تکنیک های قابل توجهی که کودکان یاد می گیرند با پیشرفت کودکان در سطوح مختلف کلاس های دفاع شخصی کودکان، هر دو پیچیدگی را افزایش می دهند. سطوح مختلف برای کودکان توسط عوامل متعددی مانند سن، اندازه و توانایی کلی بدنی تعیین می شود تا تمرین یکنواخت باشد و هیچ کس تحت فشار قرار نگیرد.
یادگیری مهارت های ضربه گیری برای یادگیری دفاع شخصی ضروری است و همچنین مزایای جانبی کمک به رشد قدرت، انعطاف پذیری و هماهنگی کودکان را فراهم می کند. به طور خلاصه، کودکان در کلاس‌های دفاع شخصی تمرین‌های بسیار خوبی دریافت می‌کنند، که به آنها کمک می‌کند تا استرس را مانند بزرگسالان کاهش دهند.

کلاس های دفاع شخصی کودکان

در کلاس دفاع شخصی کودکان، آنها مهارت‌های خیره‌کننده‌ای یاد می‌گیرند. کودکان یاد میگیرند در موقعیت‌های مختلف دفاع شخصی مانند دفاع در برابر قفل سر یا دفاع در برابر خفگی به کار می‌روند.
در بالاترین سطوح کلاس‌های دفاع شخصی کودکان، کودکان روی مواردی مانند مبارزه کامل با تماس و حتی دفاع در برابر سلاح‌هایی مانند اسلحه، چاقو و چوب کار می‌کنند.

مهارت های ذهنی در دفاع شخصی کودکان

آموزش دفاع شخصی کودکان بر اساس یک سیستم و آن سیستم مبتنی بر اصول است. به این ترتیب، بچه‌هایی که در کلاس‌های دفاع شخصی کودکان آموزش می‌بینند، اهمیت این را می‌آموزند که فقط به خاطر دعوا درگیر دعوا نباشند. آنها همچنین می آموزند که چگونه از تهدیدات رایج در دنیای واقعی آگاه شوند و یا چگونه از این نوع خطرات اجتناب کنند یا در صورت مواجهه با آنها چه کاری انجام دهند.
این نوع ذهنیت به عنوان “آگاهی موقعیتی” شناخته می شود و برای کودکان به همان اندازه که برای بزرگسالان انجام می شود کار می کند. ساده ترین مثال برای آگاهی از موقعیت برای کودکان چیزی مانند “خطر نزدیک” است.
این چیزی است که تقریباً به طور جهانی توسط والدین به کودکان آموزش داده می‌شود. آنها یاد میگیرند، اجتناب را تمرین کنند. مربیان بر روی مهارت هایی کار می کنند که کودکان را از یک موقعیت خطرناک دور نگه می دارد. همچنین تاکتیک ها را توسعه می دهند. این نه تنها از نظر تهدیدات و خطرات واقعی مهم است، بلکه نمونه ای از حل مسئله و تفکر انتقادی است. این یک مهارت و یک مزیت است که فراتر از کلاس تمرین است.

7 استراتژی دفاع شخصی کودکان برای جلوگیری از قلدری

• از زبان بدن استفاده کنید.
• در یک گروه بمانید.
• به دل خود اعتماد کنید.
• از صدای قوی استفاده کنید.
• دیگران را متوجه کنید.
• در کلاس هنرهای رزمی شرکت کنید.
• تکنیک های دفاع شخصی را بشناسید.

در آکادمی استاد اولاد همچنین دوره های آموزش وینگ چون، آموزش مبارزه با چوب کوتاه(اسکریما)، بدنسازی و ساندا نیز برگزار می شود. برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.